× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 |
![]() |
前回も書いたとおり、ipod nano と Nike+ をかったので、日曜も早起きしてウォーキングしました。
あ、私走るの大嫌いだから、もっぱらウォーキングです。 で、今日は友達と待ち合わせをして一緒にウォーキング。コースは、祐天寺から、駒沢公園、公園のランニングコース1周してもどってきたわけですが、 祐天寺→駒沢公園 (30分) 駒沢公園ランニングコース(30分) 駒沢公園→祐天寺(30分) ってことで、キレイに1時間半。走行距離は10キロ。 大して疲れてないんだけど、水をガバガバのんだらおなかこわしたよー。なんでだろう。 ま、無理せず、週数回あるいていこうと思います。 PR |
![]() |
![]() |
|
![]() |
忍者ブログ [PR] |